TAREAS "PHISYCAL EDUCATION" 1º & 2º EP
Hola chicos,
como sabéis estamos viendo los “jump ropes” (saltos a la comba).
Os animo
estos días a que practiquéis en casa, y hagáis algo de actividad física. Un
poquito de ejercicio físico cada día es muy recomendable.
Espero que practiquéis
mucho, y que a la vuelta me enseñéis todo lo que habéis aprendido.
Los
siguientes videos os pueden servir de ayuda:
- Teaching Beginners To Jump Rope:
En este
video, explica paso a paso cómo aprender a saltar la comba para principiantes.
- Cómo hacer una cuerda para jugar:
Por si no tenéis
una comba en casa, en este video os explica de forma sencilla cómo fabricar una
con materiales reciclados y fáciles de encontrar.
- Jump Rope Skills:
Los 2
siguientes videos son una recopilación de diferentes tipos de saltos y habilidades
que podéis realizar con la comba. Elige tus preferidas y ¡ponte a practicar!
TAREAS
EDUCACIÓN FÍSICA PARA 3º EP
Hola chicos,
como sabéis, estos últimos días, hemos estado viendo los saltos a la comba.
Desde aquí
os animo a que sigáis practicando los saltos y os propongo la siguiente
actividad:
Os propongo el
reto de intentar conseguir los ejercicios individuales que aparecen en la ficha
de abajo. Y, que vayáis registrando, después de cada practica, si los habéis alcanzado rellenando las casillas SI/NO según corresponda. A la vuelta me tendréis que enseñar
qué ejercicios habéis logrado hacer bien.
Importante: Os
aconsejo también mirar los videos que aparecen más arriba, puestos para 1º y 2º.
Sobre todo, si no disponéis de una comba en casa, ya que en uno de ellos se muestra
cómo fabricar una de manera sencilla.
Un saludo.
